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VANR: 11657

Emotionale Intelligenz

Gefühle navigieren - mit Impathie und Klarheit

Übersicht

ECTS Flexi 1.5
Beginn 09.05.2025
Ende 27.06.2025
Termin 2 Termine:
Freitag, 9. Mai 2025 von 13:30 - 18:30 Uhr
Freitag, 27. Juni 2025 von 13:30 - 18:30 Uhr
Ort Campus Neustadtswall, Langemarckstr. 113
Maximale Teilnehmer:innenzahl 14
Dozent:in Gabriele Prinz
Zur Person Gabi Prinz ist (Business-)Trainerin, Moderatorin und Prozessbegleiterin mit langjähriger Berufserfahrung in führenden Positionen. Als Systemische Business- und Personalcoach arbeitet sie mit diversen Zielgruppen.
Kontakt Kirstin Reil, kirstin.reil@hs-bremen.de

Inhalt

Wut, Angst, Trauer, Freude oder Scham – alle Gefühle haben ihre ganz besondere Kraft. In diesem Seminar lernen Sie zum einen, Ihre Gefühle wahrzunehmen und zu verstehen. Sie entwickeln Ihren Gefühlskompass, mit dem Sie den Umgang mit Ihren Gefühlen eigenverantwortlich steuern können.

 

Zum anderen lernen Sie Ihre inneren Antreiber kennen und entdecken Wege, nicht hilfreiche Verhaltensmuster und Glaubenssätze zu verändern. Das Erkennen Ihrer Werte und Bedürfnisse bietet Ihnen die Möglichkeit der Orientierung in stürmischen Momenten.

Zielgruppe

Studierende aller Fachrichtungen der Hochschule Bremen

Zielsetzung

Sensibilisierung für die eigene Gefühlswelt

Entwicklung eines persönlichen Gefühlskompasses

Erarbeiten von Strategien zur Bewältigung von Stresssituationen – auch im Umgang mit anderen

Methode

Fachlicher Input, Praxisbeispiele, Partner- und Gruppenübungen, Beobachtungsaufgaben, Selbstreflexion, Transferaufgaben

Anmeldung

VANR: 11657

Thema: Emotionale Intelligenz

Anmeldung

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Information

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